Artan yaz sıcaklıkları ile beraber gece uykularının kalitesi düştü, uykular sıcaklar ve terleme sorunu ile sürekli bölünür oldu. Yastık ve çarşaflar ter içinde kaldı. Tam da bu noktada uzmanlar uyarıyor. Ter ile buluşan yastıklar bakterilerin üremesi için en uygun ortamlardan biri haline gelebilir. Bu sebeple yastık kılıfları yaz aylarında sık sık değiştirilmelidir. 

Aydın İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı ekipleri, konuya ilişkin vatandaşları bilgilendirecek bazı açıklamalarda bulundular. 40 derecelere kadar ulaşan yaz sıcaklarında yatılan yerin hijyenine dikkat çeken uzmanlar; 

Günümüzün büyük bir çoğunluğunu geçirdiğimiz ve mikrop ve bakteri yönünden dışarıya karşı en güvenli yer olarak bildiğimiz evlerimizde gizli tehlikeler

bulunuyor. İstediğiniz kadar temizlik yapsanız da evlerinizdeki bazı eşyaları gereken sürede değiştirmeyip kullanmaya devam ederseniz mikrop ve bakteriler sizinle yaşamaya devam ediyor.

Bu tehlikelerden ilki geceleri huzur içerisinde uyuduğumuz yatağımızda yer alıyor. Özellikle yastık kılıfınız; ölü hücreler, yağ, çevreye bağlı kirlilikler, ter ve daha fazlasıyla bakterilerin çoğalması için en uygun zemini hazırlanıyor. Öyle ki yastık kılıfınız klozetten bile daha fazla bakteri barındırabiliyor. Bu bakterilerin miktarı elbette yastık kılıfınızı yenisi ile değiştirmeniz ve yastığınızı havalandırma sıklığınıza göre değişkenlik gösterebiliyor. Bu nedenle özellikle Aydın gibi sıcak illerde yastık kılıfı hijyenine azami ölçüde dikkat edilmeli" diye konuştular.