Sigara kullanımı, dünya genelinde birçok sağlık sorununa neden olan en yaygın bağımlılıklardan biridir. Akciğer kanseri, kalp hastalıkları, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH), bronşit ve diğer birçok ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Ayrıca, içen kişiler pasif içicileri de etkileyebilir ve onların da sağlıklarını tehlikeye atabilirler. Sigaranın zararlarına rağmen, dünya genelinde birçok kişi içmeye devam etmektedir. Bu nedenle, sigara kullanımının nedenleri ve sonuçları üzerine daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir. Kullanımının nedenlerini anlamak, önleyici tedbirler almak ve sigarayı bırakmak isteyen kişilere yardımcı olmak için önemlidir. En yaygın nedenleri arasında stres, arkadaş çevresi ve sosyal baskı yer almaktadır. Sigara kullanımı, stresli durumlarda bir rahatlama aracı olarak görülebilir. Ayrıca, içen birçok kişi, arkadaşları veya aile üyeleri arasında kullanımının yaygın olduğu bir ortamda büyümüş olabilirler. Bu nedenle, sigara kullanımının önlenmesi için, gençlerin ve ergenlerin doğru bilgilendirilmesi ve uygun örneklerin verilmesi gerekmektedir. Sigara kullanımının sonuçlarına gelince, ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Akciğer kanseri, kalp hastalıkları, KOAH, bronşit ve diğer birçok sağlık sorunlarına neden olabilir. Sigara içen kişiler ayrıca, sigara dumanı içeren bir ortamda bulunan kişileri de etkileyebilirler. Pasif içiciler, sigaranın dumanına maruz kalmaları nedeniyle aynı sağlık sorunlarına maruz kalabilirler. Sigara kullanımının önlenmesi için birçok önlem alınmaktadır. yasaklanması veya sınırlanması, fiyatlarının artırılması ve sigara içme alanlarının sınırlanması gibi adımlar atılmaktadır. Ayrıca, sigarayı bırakmak isteyen kişilere yardımcı olmak için birçok destek programı ve tedavi seçeneği mevcuttur. Kullanımının önlenmesinde eğitim ve bilgilendirme büyük önem taşımaktadır. İnsanlar sigaranın zararlarını anladıklarında ve sağlıkları için ne kadar riskli olduğunu fark ettiklerinde sigara kullanımından kaçınma eğilimi gösterirler. Bu nedenle, zararlarına ve sigarayı bırakma yöntemlerine ilişkin düzenli eğitimlerin ve kampanyaların düzenlenmesi önemlidir.
Sigara Kullanmak Haram mı?
Dinimiz insansağlığına zarar veren her türlü davranışın ve alışkanlığın önüne geçilmesi gerektiği görüşündedir. Sigara kullanımı da insan sağlığına zarar veren alışkanlıklardan biridir ve bu nedenle İslam dininde sigaranın haram (yasak) olduğuna dair görüşler vardır.
Birçok İslam alimi ve dini lider, sigara kullanımının haram olduğunu açıklamıştır. Sigaranın insan sağlığına zarar vermesi, bağımlılık yapması ve diğer insanların da zarar görmesine neden olması nedenleriyle kullanımının İslam dininde yasak olduğunu savunurlar. Bununla birlikte, bazı İslam alimleri sigaranın haram değil, mekruh (istemeyerek yapılan bir davranış) olduğunu savunmaktadır. Bu görüşe göre, sigara kullanımı insan sağlığına zarar verdiği için tercih edilmemesi gereken bir davranıştır ancak tamamen yasaklanmamıştır. İslam dininde sağlık, insan hayatının korunması ve insanın kendisine ve başkalarına zarar vermemesi önemli bir ilkedir. Bu nedenle, sigara gibi insan sağlığına zarar veren alışkanlıkların terk edilmesi önerilir. Bunun yanı sıra, sağlık ve çevre ile ilgili konularda İslam dinindeki değerlerin ve prensiplerin gözetilmesi gerektiği vurgulanmaktadır. Kur'an-ı Kerim'de insanın kendisine zarar verme eğilimi olan davranışlarından ve bu davranışların yanlışlığından bahsedilmektedir. Örneğin, "Ey iman edenler! Mallarınızı aranızda batıl yollarla yemeyin; ancak karşılıklı rızaya dayalı ticaret yapabilirsiniz. Kendinizi helak etmeyin. Allah size karşı çok merhametlidir." (Nisa Suresi, 29. Ayet) gibi ayetlerde, insanların kendi bedenlerine zarar verebilecek davranışlardan kaçınmaları gerektiği vurgulanmaktadır.Ayrıca, Kur'an-ı Kerim'de insanın kendisine zarar verebilecek alışkanlıklar ve kötü davranışlar hakkında da uyarılar yapılmaktadır. Örneğin, "Ey iman edenler! İçki, kumar, dikili taşlar ve fal okları ancak şeytan işi pisliklerdir; onlardan kaçının ki kurtuluşa eresiniz." (Maide Suresi, 90. Ayet) gibi ayetlerde, insanların kendilerine zarar verebilecek kötü alışkanlıklardan kaçınmaları gerektiği vurgulanmaktadır. Bu nedenle, Kur'an-ı Kerim'deki ayetler insanın kendisine zarar verme eğilimi olan davranışlardan kaçınmayı ve sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemeyi teşvik etmektedir.